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Conectar con el cuerpo, la presencia y el gozo,
explorando la intimidad contigo y con los demás. 

Vacaciones Tántricas 2026 del 04 – 08 de Agosto

Un retiro de Tantra&Gestalt ¡Abrimos inscripciones!

Creamos un lugar de encuentro con tu cuerpo, un espacio formativo presencial para ahondar en los principios y las bases de la Sexualidad Consciente y el Tantra.

Respirar, movilizar y sentir tu cuerpo con la intención puesta en el cuidado y el gozo. Con una mirada amorosa hacia tí y el momento que te toca vivir y compartir

  • ¿Quieres recuperar la inocencia y la naturalidad en tus relaciones íntimas?
  • ¿Quieres ampliar tu capacidad de gozo y de estar presente en el cuerpo sin el filtro de la mente?
  • ¿Quieres saber más sobre tu energía sexual y tu capacidad de intimar?

Precios

840€ (740€ antes del 01 de Mayo)
Incluye Retiro y alojamiento en habitación compartida pensión completa.

Consulta precio para habitación individual o doble. 
Quedan 4 plazas para venir en furgoneta

Ubicación

Guayrapá, Mont-Ral, Tarragona

Fecha

4-8 de Agosto 2026

Horario

Llegada 17h MArtes 04
Salida 18h Sábado 08

La alegría del ser. El gozo del sentir.

¿Cómo afrontar el Viaje? presencia, amor y aceptación.

Programa de contenidos

Crearemos un espacio seguro y respetuoso para explorar el contacto, la ternura y la celebración. Un espacio donde podamos escucharnos, validar lo que sentimos, decir si y decir no, abrirnos a la intimidad, a nuestra verdad. 

Es en el cuerpo donde sentimos y padecemos, y donde reside nuestro potencial de gozo. Y el Silencio nos invita a regenerar nuestras neuronas e incrementar la capacidad de estar aquí y ahora. Os invitamos a despertar la sensibilidad natural del cuerpo.
El gozo acontece cuando el cuerpo esta fluido y hay la confianza suficiente para que el sistema nervioso este relajado. Relajar, bailar, movilizar para recobrar tu espontaneidad, y potenciar tu capacidad de percepción.

La mirada, la respiración y el tacto consciente como parte del encuentro con tu intimidad. El masaje como camino al encuentro con el otro, desde unx mismx.
Abrir el camino entre la Pelvis, el diafragma y corazón para sentir cómo fluye la energía sexual en mujeres y en hombres. El Círculo de luz, la presencia y el despertar de la energía amorosa.

  • Desarrollar mayor conciencia corporal y sensibilidad a las propias necesidades.
  • Llevaremos la meditación al cuerpo, a la sexualidad y a las emociones asociadas.
  • Pondremos consciencia en cómo se mueve la energía sexual en hombres y mujeres, y de cómo vivir la sexualidad desde el ser, y no desde el “hacer”, una sexualidad alternativa a sexualidad convencional
  • Compartiremos la alegría de estar aquí  y ahora en nuestro cuerpo, ese espacio tan sagrado y a menudo  olvidado.
  • Sesiones temáticas y específicas para explorar y ahondar en el potencial escondido en cada uno de los chakras y segmentos corporales.
Metodología

Trabajo corporal para liberar las corazas musculares

  • Enfoque humanista: respeto, autenticidad y responsabilidad personal.
  • Ecstatic Dance
  • Meditaciones dinámicas y en quietud
  • Prácticas de intimidad consciente: mirada, contacto y escucha profunda.
  • Baile, masaje y tacto consciente
  • Juegos, ruedas de integración y dinámicas de grupo entorno a la sexualidad
  • Exploración del darse cuenta, de los sentidos, ejercicios de contacto y retirada
  • Pequeñas aportaciones teóricas sobre como el Tantra puede enriquecer nuestra vida sexual y afectiva
    Objetivos
    • Abrir espacios en el cuerpo y la mente para vivir una sexualidad más plena y gozosa
    • Crear un espacio de seguridad emocional y corporal.
    • Tomar conciencia de las propias necesidades. Aprender a pedir, decir no y poner límites de forma asertiva
    • Combinar ejercicios somáticos (cuerpo) y relacionales (diálogo, mirada, contacto)
    • Dejar de atender a los pensamientos y volver al cuerpo, para sentir el gozo de estar vivas/os
    • Experimentar con el permiso y el gozo
    • Vivir relaciones íntimas más sanas y placenteras.
    • Experimentar la presencia, el contacto, la sensibilidad y el amor con unx mismx y con lxs demás
    A quién va dirigido

    A quien quiera «parar de hacer» y desee «volver al sentir»,  relajar el cuerpo y la mente, revisar patrones internos y relacionales

    • Personas sin pareja y personas en pareja.
    • Terapeutas que quieran incluir herramientas vivenciales a sus talleres.
    • A todas aquellas personas que quieran enriquecer su vida sexual, que quieran despertar su fuego o su ternura, que deseen poner el foco en su sexualidad, sea porque tienen dificultades o porque la sexualidad les aparece apasionante. Personas que quieren compartir su energía, y sentir más gozo, alegría y creatividad en su vida.
    Requisitos

    No se requiere experiencia previa. Sí recomendamos estar en proceso terapéutico o haber estado en terapia y tener dónde ir para acompañar tu proceso.


    Se requiere entrevista previa.

    Facilitadores

    David Ferrus

    Psicoterapeuta Integrativo formado con Claudio Naranio en el programa SAT, Terapeuta Gestalt. Ingeniero durante más de 20 años, tiene más de 10 años de experiencia en ladocencia para adultos. Formado en Constelaciones Familiares, Danza Contemporánea, Tantra, Bioenergética, reprocesamiento del Trauma y Codependencia. Fundó el proyecto Integrando lo Masculino en 2013. Realiza terapia individual, parejas y talleres grupales entorno a lo corporal y el desarrollo personal.

    Maria Bigeriego

    Invitada especial

    Actriz, profesora de voz y movimiento y Terapeuta Gestalt. Docente del Estudio Corazza para la Actuación, es discípula y ayudante del Dr Claudio Naranjo en el Programa SAT. Acreditada en la metodología de voz Linklater, por la maestra Kristin Linklater en Orkney, Escocia. Maria es cofundadora del CVM Centro Voz en Movimiento y combina su actividad docente y terapéutica a través del teatro, la voz y el movimiento desde 2008. Formada en Tantra y Somátic Experiencing, también cursó la carrera de Danza Clásica en el real conservatorio de Sevilla y es abogada por la universidad Pontificia de Comillas.

    Usha

    Invitada especial

    Psicoterapeuta Integrativo formado con Claudio Naranio en el programa SAT, Terapeuta Gestalt. Ingeniero durante más de 20 años, tiene más de 10 años de experiencia en ladocencia para adultos. Formado en Constelaciones Familiares, Danza Contemporánea, Tantra, Bioenergética, reprocesamiento del Trauma y Codependencia. Fundó el proyecto Integrando lo Masculino en 2013. Realiza terapia individual, parejas y talleres grupales entorno a lo corporal y el desarrollo personal.

    Virginia Tarin

    Invitada especial

    Actriz, profesora de voz y movimiento y Terapeuta Gestalt. Docente del Estudio Corazza para la Actuación, es discípula y ayudante del Dr Claudio Naranjo en el Programa SAT. Acreditada en la metodología de voz Linklater, por la maestra Kristin Linklater en Orkney, Escocia. Maria es cofundadora del CVM Centro Voz en Movimiento y combina su actividad docente y terapéutica a través del teatro, la voz y el movimiento desde 2008. Formada en Tantra y Somátic Experiencing, también cursó la carrera de Danza Clásica en el real conservatorio de Sevilla y es abogada por la universidad Pontificia de Comillas.

    Ubicación

    Mont-ral, Alt Camp (Tarragona)

    Guayrapá, es una maravillosa casa, situada en el Mont-ral, una pequeña población de 190 habitantes, en la comarca del Alt Camp (Tarragona), insertada en medio del bello paraje de las Muntanyes de Prades, situado a 880 metros de altura los paisajes son espectaculares, se puede ver el mediterráneo y por las noches puede refrescar.

    Situado a 120 km de Barcelona y 1h45′ aproximadamente, y a 35km de Tarragona y 45′ en coche se halla en medio de un entorno rodeado de bosques. Es un entorno tranquilo y silencioso, sin contaminación lumínica con cielos especialmente estrellados.

    ¡Y contamos con piscina para refrescarnos durante el día!