Entrena la Sensibilidad del cuerpo, con quietud, sencillez y presencia

Individual y Pareja

Si a veces te sientes un mal amante, si tu pareja te dice que vas muy directo, si contemplas la sexualidad sólo como pura genitalidad, si tu tema es la eyaculación precoz, o tienes problemas para tener deseo sexual, si te sentes exigido, exigida o sientes que eres muy exigente contigo y con tu pareja sexual, o simplemente tienes ganas de indagar sobre como ampliar tu manera de vivir la sexualidad y la intimidad contigo o con tu pareja, te propongo este programa.

Te propongo un espacio de exploración desde el cuerpo hacia la intimidad contigo y el encuentro con el otro. Poniendo especial atención a la sensibilización y la confianza.

La sexualidad es una parte fundamental de nuestras vidas y una hermosa herramienta de crecimiento personal. La salud, la autoestima o el sentimiento de autorrealización depende en gran medida de nuestra capacidad de sentirnos cómodos en nuestro cuerpo y de la buena vivencia de la sexualidad y la intimidad.

Durante esta capacitación te propongo acompañarte en un laboratorio-proceso de búsqueda durante unas cuantas semanas, de forma presencial y online, de forma combinada.

En cada sesión te proporcionaré una experiencia meditativa distinta, sencilla y directa para que puedas incrementar tu capacidad de sentir , percibir y gozar de tu cuerpo.

Programa PRESENCIAL

Un mínimo de 8-10 Sesiones de 2h, donde explorarte desde la respiración, el movimiento y el tacto consciente.

Programa OFFLINE

Este programa incluye ejercicios de exploración personal con acompañamiento online durante el proceso de exploración presencial.

Escríbeme para tener más detalles y contenidos



    Es dificil encontrar la felicidad dentro de uno mismo, pero es imposible encontrarla en otro lugar

    Arthur Schopenhauer
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