Conectar con el cuerpo y la capacidad de estar presente
explorando la intimidad contigo y con los demás.

Intimidad Somática y Relacional

¿Qué es la intimidad somática y relacional?

Creamos un lugar de encuentro con tu cuerpo, un espacio formativo presencial diseñado para ahondar en los principios de la intimidad emocional y corporal. En este retiro-taller de tres días, exploramos una intimidad auténtica que nace de la conciencia corporal, integrando el organismo como vía principal de sanación.

Este encuentro combina dinámicas somáticas, un enfoque humanista-gestáltico y la teoría polivagal para favorecer la seguridad, la resiliencia y la transformación.

El cuerpo como centro del proceso terapéutico

A diferencia de las terapias puramente conversacionales, aquí aplicamos la terapia corporal en psicoterapia. Este enfoque permite que la transformación sea real y orgánica, trabajando desde la autorregulación emocional.

En este espacio también nos nutrimos de la psicoterapia transpersonal, trascendiendo el ego para conectar con una esencia más profunda a través del contacto y la presencia. Es un laboratorio vivo para favorecer la transformación y la seguridad interna.

¿Para quién es este espacio?

Este taller de intimidad emocional y corporal está dirigido a toda persona que desee mejorar sus vínculos y su relación consigo misma. Es especialmente útil si buscas:

Sanar bloqueos en la comunicación afectiva.
Aprender herramientas de conciencia corporal para gestionar el estrés o la desconexión.
Experimentar la psicoterapia transpersonal en un formato grupal y vivencial.

Detalles del Retiro

Este encuentro se realiza en un entorno cuidado en el Maresme, ideal para profundizar en el trabajo de Gestalt y la escucha interna.

Precios

Precio Reducido: 330 € (reservando antes del 15 de junio)
Precio General: 380 €
Incluye: Taller completo, alojamiento en habitación compartida y pensión completa

Ubicación

En una maravillosa casa en Sant Vicenç de Montalt, Maresme (Barcelona)

Fecha

Septiembre 2026

Horario

Llegada 10h Viernes
Salida 17h Domingo

Habita tu cuerpo, transforma tus vínculos.

Reservar mi plaza

La alegría del ser. El gozo del sentir.

¿Cómo afrontar el Viaje? presencia, amor y aceptación.

Programa de contenidos

Crearemos un espacio seguro y respetuoso para explorar el contacto, la ternura y la celebración. Un espacio donde podamos escucharnos, validar lo que sentimos, decir si y decir no, abrirnos a la intimidad, a nuestra verdad.

La distinción entre intimidad relacional e intimidad somática permite comprender las múltiples capas de la experiencia terapéutica. La primera enfatiza el encuentro humano auténtico (propio de la Gestalt y la psicoterapia relacional), mientras la segunda se centra en el cuerpo y la regulación fisiológica (eje de las terapias somáticas).

Integradas, ambas dimensiones configuran un campo terapéutico donde el paciente puede experimentar seguridad, confianza y transformación tanto en el plano emocional como corporal.

Desarrollar mayor conciencia corporal y sensibilidad a las propias necesidades.
Explorar la intimidad conmigo mism@ como base para la intimidad con los demás.
Entrenar la presencia relacional: escucha activa, mirada consciente y contacto auténtico.
Identificar bloqueos y patrones en la forma de vincularnos.
Integrar la experiencia en la vida cotidiana, favoreciendo relaciones más auténticas y plenas.

Metodología

Enfoque humanista: respeto, autenticidad y responsabilidad personal.
Dinámicas somáticas (respiración, movimiento, escaneo corporal). Inspiradas en la neurobiología interpersonal y el reprocesamiento del Trauma
Herramientas de Gestalt (silla vacía, comunicación auténtica, awareness).
Prácticas de intimidad consciente: mirada, contacto y escucha profunda.
Espacios de reflexión grupal e integración

Pequeñas aportaciones teóricas sobre Teoría Polivagal y Somatic Experiencing

Objetivos

Siempre trabajar con consentimiento explícito en dinámicas de contacto.
Crear un espacio de seguridad emocional y corporal.
Favorecer la autenticidad: cada persona decide hasta dónde quiere llegar.
Combinar ejercicios somáticos (cuerpo) y relacionales (diálogo, mirada, contacto).
Vivir relaciones íntimas más sanas y placenteras.
Experimentar y profundizar la presencia, el contacto, la sensibilidad y el amor con unx mismx y con lxs demxs.

A quién va dirigido

A quien quiera «parar de hacer» y desee «volver al sentir», relajar el cuerpo y la mente, revisar patrones internos y relacionales

Personas sin pareja y personas en pareja.
Terapeutas que quieran incluir herramientas vivenciales a sus talleres.
A todas aquellas personas que quieran enriquecer su vida sexual, que quieran despertar su fuego o su ternura, que deseen poner el foco en su sexualidad, sea porque tienen dificultades o porque la sexualidad les aparece apasionante. Personas que quieren compartir su energía, y sentir más gozo, alegría y creatividad en su vida.

Requisitos

No se requiere experiencia previa. Sí recomendamos estar en proceso terapéutico o haber estado en terapia y tener dónde ir para acompañar tu proceso.

Se requiere entrevista previa.

Facilitadores

David Ferrus

Psicoterapeuta Integrativo formado con Claudio Naranio en el programa SAT, terapeuta Gestalt. Ingeniero durante más de 20 años, tiene más de 10 años de experiencia en la docencia para adultos. Formado en Constelaciones Familiares, Danza Contemporánea, Tantra, Bioenergética, reprocesamiento del Trauma y Codependencia. Fundó el proyecto Integrando lo Masculino en 2013. Realiza terapia individual, parejas y talleres grupales en torno a lo corporal y el desarrollo personal.

Maria Bigeriego

Invitada especial

Actriz, profesora de voz y movimiento y terapeuta Gestalt. Docente del Estudio Corazza para la Actuación, es discípula y ayudante del Dr Claudio Naranjo en el Programa SAT. Acreditada en la metodología de voz Linklater, por la maestra Kristin Linklater en Orkney, Escocia. Maria es cofundadora del CVM Centro Voz en Movimiento y combina su actividad docente y terapéutica a través del teatro, la voz y el movimiento desde 2008. Formada en Tantra y Somatic Experiencing, también cursó la carrera de Danza Clásica en el Real Conservatorio de Sevilla y es abogada por la Universidad Pontificia de Comillas.